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产后妈妈哺乳期适合吃什么？坐月子每天喝鸡汤，银河娱乐注册登入：奶水还是不够，到底是怎么回事？坐月子每天喝鸡汤到底好不好？

刚生产完没奶水怎么办？产后奶水可是一件大事，毕竟关于宝宝母粮问题，刚生完宝宝缺乳没奶水，令很多宝妈着急上火，那什么是产后缺乳呢？

如何缓解产后涨奶疼痛？产后涨奶疼痛是正常的现象吗？很多宝妈以为，生产就是最让自己痛苦的事了，因为要在手术室里忍受长达几个小时甚至十几个小时的煎熬，其实事实并不是这样的，除了生产，产后还会有让宝妈感到十分痛苦的时刻，比如说涨奶。

哺乳期怎么吃宝宝能吸收营养？哺乳期怎么吃很有讲究的，保证营养，我们要先知道需要多少营养？我们拿哺乳期间和平时我们营养的需要量来做个对比。

哺乳期为什么出现牙痛？哺乳期出现牙痛正常吗？产后哺乳期牙痛该怎么办？哺乳期妈妈身体比较脆弱，很容易被各种疾病侵扰，而在所有侵扰哺乳期妈妈的疾病当中，哺乳期牙痛无疑是最让妈妈们感到苦恼，也最让人难受的一件事情了，因为牙疼不是病痛起来要人命。

哺乳期坚决不能做什么？哺乳期间影响喂奶的事情绝对不要做，那么有哪些事情是不想哺乳妈妈避免的呢？这4件事，会影响自己和宝宝的健康。

哺乳期能不能减肥？哺乳期到底不能做哪些事情呢？产后瘦身是很多妈妈想要做的，下面这些别忽视，产后减肥事半功倍更轻松。

枸杞具有很高的食用价值和药用价值，枸杞本身的性甘，具有益精明目以及养血等多种功效，那么哺乳期吃枸杞会回奶吗？

罗汉果，性味甘凉。具有润肺止咳、生津止渴之功效，多用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及伤津口渴等症。从本品的药性与功用看，坐月子期间，只要适量也是可以喝的。那么哺乳期吃罗汉果的好处有哪些？

产后奶水多少跟睡眠有关系吗？产后奶水少是不是因为睡眠不足的问题吗？产后总是失眠，奶水不足跟这有关系吗？接下来看看下文。